2024年09月26日

バストアップや美乳にいいというプエラリアって一体何なの?

最近プエラリアってよく聞きませんか?

バストアップにいいとか美乳効果があるって言われていますよね!

でもプエラリアって何なのと聞かれてもよくわかりません。

そこで今日はプエラリアについて少し調べてみました(^^♪

プエラリアとはタイ北部やミャンマーなど、亜熱帯地域の落葉樹林に自生するマメ科クズ属の植物です。

成分にはショ糖(砂糖)や食物繊維が多く含まれています。

また、女性ホルモンに似た作用を持つ植物性エストロゲン、イソフラボンが含まれていて、その含有量はなんと大豆の40倍だそうです!

そのため、更年期障害の軽減や美肌などに効果が期待できるとされています。

最近イギリスの学術雑誌Natureに、プエラリアの3種類の1つ、プエラリア・ミリフィカーに、プエラリンという美乳効果を持つ成分が多く含まれていると発表されたこともあり、女性に大変注目されているんです!

ミャンマーでは、高齢の女性がプエラリア・ミリフィカーを食べると、美しさと健康をいつまでも保つと言われているんですって(^^♪










posted by ふみえ at 15:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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